Kendine acımasızlık etmeme sanatı: Özşefkat
İnsan en büyük acımasızlığı kendine yapar. Şefkat nedir? Birbirinden güzel anlamlarına bakalım. Arapça kökenli olan şefkat, sevecenlik anlamına gelir. Latincede beraber acı çekmek anlamındadır. Öz de malum işte, kendi kendimize yaptığımız şeyler. Avrupa, toplumu geçip bireyselliği ön plana aldıkça birey olma mevzusu daha görünür hale geldi. Bu görüşe göre birey, her şeyin önünde/başındadır. Doğa, hayvan hatta diğer insanlar bile birey için vardır. Satış/pazarlama stratejileri ve kapitalizm her gün bize bireyin önemli/özel/biricik olduğunu empoze eder. Bu şekilde biricik olan insan daha bencil ve tüketici hale gelir. Yaşamak zaten zor, bu koşullar ile kendimizi özel hissetmek haliyle hoşumuza gidiyor. Biliyorsunuz gösteriş bizim toplumda oldukça sevilir. Hatta çoğu kişi, başkaları için yaşar. Her yediğini, içtiğini, giydiğini, gezdiğini paylaşması da bundan. Özel hissetme olayı vurgulandıkça, psikoloji içerisinde (özellikle üçüncü dalga terapiler) öz'e dair terimleri hayatımıza da